여성이 완벽한 건강을 유지하고 싶다면 ‘완벽한 월경’을 유지하면 된다. 생리주기가 규칙적이고, 생리통이 없다면 그것은 바로 건강하다는 증거이다. 생리주기가 불규칙하면 호르몬의 주기가 불규칙한 것이다. 이런 증상은 나중에 큰 질병이 될 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - overstay : 정해진 기간보다 더 머물다, 오래 머물다타다가 남은 재(灰)는 다시 탈 수가 있지만 죽은 재는 그럴 수가 없다. 사람의 마음도 죽은 재(死灰)처럼 동요하지 않는 상태로 두는 것이 좋다. -장자 새가 배가 고파서 견딜 수 없게 되면 아무거나 쪼아먹으려 한다. 이처럼 사람도 너무 추궁당하게 되면 거짓이나 허위로 그 경우를 면하려 한다. 따라서 사람을 책할 경우 끝까지 추궁하지 말고 개선의 여지가 있게 이것을 선도하는 자세가 필요한 것이다. 안자(顔子)가 노(魯) 나라 정공(定公)에게 답한 말. -순자 오늘의 영단어 - adroitly : 교묘하게, 약게, 기민하게오늘의 영단어 - lock : 자물쇠로 잠구다: 자물쇠오늘의 영단어 - approximately : 대략적으로, 개략오늘의 영단어 - leave nothing to chance : (불안한 일이 일어날)기회를 두지 않는다오늘의 영단어 - slogan : 구호일은 나날을 풍요하게 하고, 술은 일요일을 행복하게 한다. -보들레르