자기의 지킬 바를 잃어버린 자는 그 말이 비굴하다. -역경 속도를 늦추고 즐겨라. 당신이 너무 빨리 달림으로써 놓치는 것은 주변 풍경뿐만이 아니다. 당신이 어디로 왜 가고 있는지에 대한 감각마저 잃어버리게 되는 것이다. -에디 캔터 오늘의 영단어 - sadden : 슬퍼하다, 애통하다오늘의 영단어 - adversary : 적, 상대, 대항자오늘의 영단어 - quality of the class : 수업의 질오늘의 영단어 - consumption : 소모, 소비, 소진, 초췌나의 친척 중에 변호사·국회의원을 지낸 분이 있었는데, 이 분은 10여 년 동안 열심히 등산운동을 했는데도 고혈압, 심장병으로 가버렸습니다. 왜냐하면 고기나 가공식품 등 피를 흐리게 하는 나쁜 음식을 즐겨 먹었기 때문입니다. 결국 음식물이 건강의 총기초임을 웅변하는 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - bitterly : 쓰게, 몹시, 통렬히공자도 집안은 잘 다스리지 못했다. -열자 오늘의 영단어 - National Security Council : 국가안보회의